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아산탱고 5주차 수업 내용 안내 : 세라도

2월 2일(금) 저녁 6시에 진행되는 5주차 수업 세라도

1주차에서는 6살리다를 배웠고,  

2주차에서는 탱고의 베이직 스텝인 8살리다를 배웠습니다.

3주차에는 피구라의 기본인 오초를 배웠고요.

4주차에는 레.보.떼 - 레.보.떼!  방향 전환과 오초 꼬르따도를 배웠습니다.

5주차에는 드디어! 세라도로 안기를 배웁니다.

(0) 학원 도착 후 동기와 함께 지금까지 배운 내용을 복습해요.

(1) 아브라소 : 세라도란 무엇?

세라도(Cerrado)는 스페인어로 "닫혀 있는"이라는 뜻입니다.

서로의 가슴과 가슴이 맞닿아 있는 자세를 뜻합니다.

지금까지는 수업 중에 오픈 아브라소(=아브라소 아비에르또)를 했지요.

이번주에는 아브라소 세라도를 배워보겠습니다.

밀롱가에서는 기본적으로 세라도로 춤을 추거든요.

• Abrazo (아브라쏘) : Embrace, 안기, 홀딩상태를 의미         

 * Abrazo Abierto (아비에르또) - 오픈으로 안기

 * Abrazo Cerrar/Cerrado (쎄라르/쎄라도) - 클로즈로 안기

 * Abrazo Cercano (쎄르까노) - 아비에르또와 쎄라도의 중간으로 안기

구글에  Abrazo Cerrar/Cerrado 를 검색하면 나오는 이미지

(2) 편안한 세라도를 위해 지켜야 할 것들!

누군가의 아브라소는 편안한데, 누군가의 아브라소는 왜 불편할까요?

(리더) 세라도로 춤을 추는 것과 속칭 '끼고 추는' 것은 다릅니다.

(팔로어) 상대를 안는 거지 기대는 게 아니에요. 내 몸은 내가 중심을 잡아야 해요.

  * 형태 : 서로의 손의 위치, 팔꿈치의 위치, 고개의 위치는 어디?

  * 체취관리  : 머리 감기, 샤워하기, 양치, 가글, 수업 전 담배 금지, 마늘 금지, 페브리즈나 향수 사용

(3) 세라도로 걸어보아요!

세라도로 걷기, 세라도로 6살리다, 세라도로 8살리다를 해봅니다.

가깝게 안았을 뿐인데 리드와 팔로우가 어마어마하게 달라지는 경험!

세라도로 오초와 레보떼, 오초꼬르따도까지 할 수 있으면 진쨔 대박날일이지!

-> 세라도는 유연한 안기에요.

오픈과 세라도를 오가며 서로의 간격을 조정할 수 있어요.

-> 서로의 명치를 잇는 고무줄이 가장 짧아져 있는 상태로

더욱 찰지고 쫀쫀한 아브라소를 만들어요.